Sveler er supergodt og disse intet unntak, men jeg har laget de litt sunnere enn de originale svelene, disse innholder gresk yoghurt og havremel og kan lett lages sukkerfri ved å tilsette feks sukrin melis istedet
Svelene jeg skal dele med deg her er mektige, sunne, tykke og fulle av gode varmende smaker. Jeg har også laget teff-sveler med min vanlige surdeigsstarter men da blir ikke deigen like frådende og luftig etter endt syrningstid
lavkarbo pizzabunn og kokosmuffins. 04. 11. 2014 kl. 07. 00 i. Kylling. Ingen kommentarer. Jeg hadde en hel boks laktosefri cottage cheese fra sverige jeg måtte bruke opp, og da ble pizzabunn og muffins løsningen
Slik lager du supersunne grønne detox smoothies. Enkle og supersunne raw food karameller(gf,v). Nydelig sunnere karamellsaus – uten tilsatt sukker(gf,v)
Havrebrød er sunne, proteinrike og veldig gode. Den tykner når den sveler, og skal ha konsistens som en veldig tjukk vaffelrøre(med hele gryn i så den blir mye mer klumpete)
Jordbær- og rabarbrasyltetøy smaker godt på brødskiva, boller, vafler og sveler etc, men er også herlig å bake med og bruke som fyll i gjærbakst, bløtkake og lignende
Proteinrike pannekaker, med sunne karbohydrater fra banan og havregryn. Jeg har hatt to alt for lange morgencardioturer de siste to dagene, pga at jeg måtte levere/hente bilen min på et verksted 8 km fra der jeg bor
