Det er jo så enkelt å lage en gode og sunnevafler til både frokost og kvelds. Sliter du med å få barn til å spise brødmat, anbefaler jeg virkelig å prøve vafler isteden
Det som er ekstra fint med disse vaflene er at de er sunne, grovere og proteinrike. Her i huset er vafler hverdagskost, spesielt for en liten en som er veldig lei av brød
En Sukrin Gold i ny forpakning kommer også godt med. Kanel og sukrin gold etter bildet ble tatt. )1/2 ts bakepulver 1 ss sukrinmelis Kanel og kardemommeAlle ingrediensene bare blandes sammen. Jeg fikk 5 stk vafler
Vi har funnet ut at man kan lage kjempe gode og sunne vaffler. belgiske vafler, vafler, waffles. 3 SS Tagatesse eller sukrin (evt. 3 SS Tagatesse eller sukrin (evt
kun syltetøy, rømme/kesam, sukrin gold og smør (nydelig- sukrin gold karamelliserer seg og det blir en kjempe god smak), sukkerfri karamelsaus, masse friske bær, næringsrik sjokade, vaniljekesam, sjokolade-kokoskrem
plate – så er det ingen unnskyldning at man ikke kan spise vafler. Bland alle ingrediensen sammen, ønsker du de enda søtere tilsetter du 1-2 ss sukrin og litt kanel for ekstra smak
20 vafler. - 3 dl havregryn- 7 1/2 dl melk- 3 dl kesam- 3 store egg- 2 ss olivenolje- 3 ss sukker (kan sløyfes eller byttes ut med Sukrin eller Splenda hvis du vil ha de 100% sunne)- 1 ts vaniljesukker- 1 1/2 ts bakepulver- 1/2 ts salt- 4 1/2 dl speltmel eller hvetemel- 2 1/2 sammalt hvete, grov. Related 3 dl havregryn- 7 1/2 dl melk- 3 dl kesam- 3 store egg- 2 ss olivenolje- 3 ss sukker (kan sløyfes eller byttes ut med Sukrin eller Splenda hvis du vil ha de 100% sunne)- 1 ts vaniljesukker- 1 1/2 ts bakepulver- 1/2 ts salt- 4 1/2 dl speltmel eller hvetemel- 2 1/2 sammalt hvete, grov
Til brunsj i dag laget jeg disse super enkle og sunne vaflene. Super vafler med andre ord. Smør vaffeljernet med litt smør eller kokosolje og stek vafler
Deretter blander du oppi bakepulver, sukker/sukrin, kardemomme og kanel oppi og tilsett melk. Da var det tid for oppskrift - onsdag igjen, og for noen dager siden fant jeg en oppskrift på sunnevafler på Maren sin blogg som absolutt falt i smak
Sandwichvafler er suveren nistemat og vil garantert falle i smak hos både store og små. Her om dagen da vi satte snuten mot Lofoten hadde jeg laget både sandwichvafler og vafler med sjokoladebiter
