Tilberede breiflabb oppskrifter

Breiflabb med rå grønnsaker

Breiflabb med rå grønnsaker

Den tilberedes ved å brune stykket i en stekepanne. Server breiflabben i skiver med rå grønnsaker, stekt fenikkel og de bakte hvitløksfeddene fra pannen

Grillet breiflabb

Som sagt er det bedre å tilberede dette som du ville tilberedt en biff. Breiflabben er en spennende fisk, og blir nydelig på grillen
Breiflabb i Pata Negra

Breiflabb i Pata Negra

Ibericoskinken er viklet rundt filetene, og får hvile litt i kjøleskapet imens resten tilberedes. Breiflabben gikk på sjøen her hjemme for noen tiår siden, sammen med steinbitt og flere andre «ufisker»
Bouillabaisse

Bouillabaisse

og det vil vi kjenne på smaken når vi tilbereder den etter en god fransk. Ca 500 g torsk, steinbit, laks og breiflabb
Sunt - godt - raskt og billig

Sunt - godt - raskt og billig

Med alle ingrediensene på plass, tilberedes denne fiskeretten like raskt som det er å ta ut en frossenpizza av emballasjen, og steke den

Fiskepakke

eks laks, ørret, breiflabb, steinbit 800 g. Krydre fisken med Chermoula.  . Legg sitron- og tomatskiver midt på fisken og på bananbladet (ikke glem å skylle av bananbladene nøye før bruk)