Trenings bar oppskrifter

Trening og første dag med PSMF

Satser på en god treningsøkt i morgen og. Etter jobb i dag, bar det rett på trening, og jeg fikk prøvd de nye skoene
Quest bar guiden

Quest bar guiden

det er ikke rart Quest barene har blitt så populær blant helsebevisste og trenings glade over hele verden
Trening, pakke og hjemmelaga fiskekaker

Trening, pakke og hjemmelaga fiskekaker

Chocolite Cookies'N Cream proteinbarer - mer nomnom. Dessert ble naturlig nok en av hver bar. Neste uke skal jeg starte på et nytt program - jeg må bare sette det opp først

Trening, hockey og Bølgen & Moi

Om du ikke følger meg legg meg gjerne til – Treningsfrue heter jeg. Topp // Tights Kari TraaEtter trening bar det rett på hockeytrening for både Max og Leo

Rumpa bar..!

Rumpa bar. Dagens småbarn bruker bleie lengre enn tidligere generasjoner, og ofte er det gode bleier og dårlig tid som får skylden

Dagens trening og middagstips

Deretter bar det avgårde til mormor og bestefar for å vaske litt. Vi får tidsnok endrede rutiner når barnehagen starter opp til høsten

Trening: Når mindre gir mer

En treningsform som passer meg utmerket da jeg blir fort ferdig med treningsøkta. Da jeg fikk diagnosen gikk jeg ganske umiddelbart til forskjellige behandlere for å få hjelp
Proteinshake etter trening

Proteinshake etter trening

Jeg fór rett på jobben for å lage meg en hvetegresshot etterpå, og så bar det hjem for en stor “proteinfettsmoothie” som bestod av
Sweet and salty energy bars

Sweet and salty energy bars

Perfekte både før og etter trening, som tursnacks, eller bare når du blir fysen på noe godt. Energibarer med peanøttsmør og jordbær 2016-06-30 13
Nydelige og nyttige bars full av energi

Nydelige og nyttige bars full av energi

Disse barene (eller kulene om du heller vil ha de runde) er et perfekt mellanmål når man er som mest hungrig/sulten innan middag, eller kanskje innan man skal på trening
RaBarBra - Bar...

RaBarBra - Bar...

Jeg er fullstendig hekta på Rabarbra for tiden, som dere kanskje har forstått. Denne oppskriften er en variant av en annen oppskrift på energibarer jeg postet for en tid tilbake, men i stedet for gresskarpurè har jeg her brukt rabarbrasyltetøy
Triple chocolate chip bar

Triple chocolate chip bar

Nyt en bar til dessert, kaffikoppen, mellommåltid eller før/etter trening - Lett treningsjakke fra Adidas / fargesprek treningstights fra Reebok

DAGENS LUNSJ OG TRENING

Har du hatt en god treningsøkt i dag. Dermed bar det rett på trening for en god styrkeøkt. DAGENS LUNSJ OG TRENING

CLIF Energy Bar Carrot Cake

Jeg har kjøpt CLIF bars før, både som proteinbarer (glem YT. ) og som energibarer. Denne gangen kjøpte jeg energibarer med gulrotkakesmak
Energibarer fra Clif Bars

Energibarer fra Clif Bars

Jeg har funnet energibarer jeg faktisk liker. Problemet mitt er da at nesten alle veganske energibarer inneholder dadler