Vegetariansk, glutenfri Porsjoner. Disse vafler smaker godt også kalde, uten pålegg eller med. De kan spises etter trening, og da bidra til å bygge muskelmasse
Dagens mat-tips er omelett-vafler som er gode og mettende og utrolig enkelt å lage. Fyll de med salat og ditt favorittpålegg og nyt - de passer like godt til frokost som til lunsj eller kveldsmat
Jeg bruker et belgisk vaffeljern som lager veldig tykke vafler, om du bruker vanlig får du sikkert litt tynnere – legg de eventuelt dobbelt som en calzone
