Frokost

Glutenfri grøt av quinoa, hirse og linfrø

Det er et perfekt måltid etter trening eller en god frokost på en kald dag. Denne grøten er glutenfri, økologisk og full av proteiner, inspirert av selveste nabolandet Danmark’s Aurion serie

0

60

Havregrynsgrøt over natten | Det glade kjøkken

Bland sammen alle ingrediensene til grøten i en liten skål. Dekk skålen med et lokk eller plastfolie og sett den i kjøleskapet til neste morgen

detgladekjokken.no

1

130

Herlig frokostblanding

#hashtag #blogg #inspirasjon #helse #kosthold #oppskrift #hverdag #frokost #granola #frokostblanding #familie #morgen #kos #utensukkeroghvetemel #matfoross 5dl havregryn

matfoross -

0

20

Den nye grøttrenden: "Overnight oats"

Dette har blitt en ny frokostfavoritt for mange matentusiaster og grøtglade nordmenn. Med andre ord, dette er frokosten som lager seg selv

Silje Bjørnstad

1

105

Hvorfor spise Chiafrø + oppskrift

kostholdsveilederutdannelse, #blogg #chia #mat #frokost #vegetarfamilie #chiagrøt #lunsj. 5ss havregryn 2ss chiafrø Blander alt sammen i en boks med lokk, settes i kjøleskap over natt og nytes til frokost dagen etter

Vegetarfamilie

1

110

Over-natten-grøt med kokos og chiafrø

www.nrk.no

1

180

Havregrynsgrøt på 1-2-3 minutter

Ha havregryn, melk, en liten klype salt og eventuelt bittelitt søtning i en passe stor skål eller dyptallerken Sett skålen i mikroen  på ca 2 minutter, avhengig av effekten på mikroen

detgladekjokken.no

0

70

Hjemmelaget frokostblanding

www.klikk.no

0

50

FROKOST | LUNSJTIPS MED SMAK AV SOMMER

I dag har jeg et frokosttips og et lunsjtips til dere. Begge deler er proteinrike og mettende, og også med sunt fett – med frisk smak av sommer

Julie Rafoss

0

140

Julegavetips - Hjemmelaget frokostblanding

Jeg tenker i allefall gi hjemmelaget frokostblanding som en liten gave. Ønsker du forslag til andre hjemmelagete frokostblandinger så finner du oppskrift her , her , her og her

matfoross -

0

70