Sunnere liv

Sunnere liv

  • 41 Oppskrifter
Slik baker du sunnere

Slik baker du sunnere

Sunnere baking. De to viktigste tingene man bytter ut for å bake sunnere er sukker og hvetemel. Her har du de sunnere alternativene
Proteinvafler

Proteinvafler

Proteinvafler. 12. 07. 2016 kl. 13. 56 i. Oppskrifter bakst. Ingen kommentarer. I dag kommer noen superenkle, sunne og proteinrike vafler på bloggen
Blomkål og brokkoli grateng

Blomkål og brokkoli grateng

Det går litt lenge mellom hvert innlegg om dagen. Har hatt eksamen nå og lite tid til matlaging. I tillegg har jeg satt i gang et oppussingsprosjekt så det råder kaos i hjemmet
Blomkål- og brokkoligrateng.

Blomkål- og brokkoligrateng.

Dette er kjempegod og lynrask hverdagsmat. Mens grønnsakene koker lages sausen og mens gratengen er i ovnen stekes baconet, og du har maten på bordet på under 20 minutter fra start til slutt
Pastagrateng med brokkoli

Pastagrateng med brokkoli

Super hverdagsmiddag. Denne retten lager du sammen på under 20 minutter, før den skal stå å bake seg selv i ovenen i omtrent 40 minutter
SUNN OG SAFTIG KYLLINGMIDDAG PÅ 1-2-3

SUNN OG SAFTIG KYLLINGMIDDAG PÅ 1-2-3

Jeg elsker å stå på kjøkkenet mitt, og selv om jeg skulle hatt dobbelt så stort kjøkken er det mye kjærlighet på kjøkkenet her hos oss
Sunnere blomkålsgrateng med skinke og urter

Sunnere blomkålsgrateng med skinke og urter

- Men du kan godt få lov til å lage en sunnere versjon altså. Du tenker kanskje at alt jeg lager her hjemme blir godkjent, også når det er sunnere, men sånn er det ikke
Hjemmelagde vårruller - sunt og godt!

Hjemmelagde vårruller - sunt og godt!

Smaker kjempegodt og det er mye billigere og sunnere å lage vårruller selv enn å kjøpe de ferdige. #vårruller #blogg #vegetariansk #mat #hverdag #helse #livsstil #spis #spar #spisogspar #mamma #mammablogg #middag #lunsj #hjemmelaget #Norge #matblogg #vår #mai #torsdag #fri #tips #sunt
Pizza med blomkålbunn

Pizza med blomkålbunn

Endelig en ny oppskrift. Siden det ser ut til at jeg tåler upasteurisert ost og smør til tross for melkeprotein-intoleranse, så måtte jeg bare teste ut en ny type pizzabunn
Sjokoladeglaserte bananer

Sjokoladeglaserte bananer

Har du smakt det før. En enkel oppskrift på en aldeles nydelig (og litt barnslig) raw dessert. Denne vil nok falle i smak hos både vokse og barn
"Kjøleskapsgrøt" med mango og blåbær

"Kjøleskapsgrøt" med mango og blåbær

Nå har vel de aller fleste kommet inn i hverdagslivet med rutiner og aktiviteter igjen. God morgen. Som hos sikkert mange av dere også er enkelte dager litt mer travle enn andre
Kjøleskapsgrøt med havre, chia og kakao

Kjøleskapsgrøt med havre, chia og kakao

Kjøleskapsgrøt har blitt min nye frokostfavoritt. Frokost for oss som ikke liker frokost. Kjøleskapsgrøt lager du klar om kvelden, så er frokosten ferdig laget når du står opp dagen etter
Sunn kjøleskapsgrøt med sjokolade

Sunn kjøleskapsgrøt med sjokolade

Når det kommer til frokost så er jeg litt sær. Ikke alt smaker like godt tidlig om morgenen. Heldigvis har jeg noen frokostfavoritter som funker like bra hver gang, og nå har jeg fått en ny favoritt
PANNEKAKER MED SJOKOLADEPÅLEGG

PANNEKAKER MED SJOKOLADEPÅLEGG

Oppskrifter. PANNEKAKER MED SJOKOLADEPÅLEGG. 05. 02. 2017, 09. 57. Dere kjenner meg, jeg elsker pannekaker. Jeg kan spise de hver eneste dag
Knekkebrød med chia

Knekkebrød med chia

Knekkebrød med chia. 31. 01. 2017 kl. 21. 11 i. mat. 6 kommentarer. Hei. Knekkebrød er så kjempegodt, og er supert både til frokost, lunsj og til kveldsmat
Sunne sjokoladekuler på 1-2-3?

Sunne sjokoladekuler på 1-2-3?

Det er onsdag, midt i uken og jeg kan til tider bli litt fysen når kvelden setter seg og jeg er godt pakket inn i pledd med en tekopp i hånda
Sunn, deilig lasagne!

Sunn, deilig lasagne!

Før helgen avsluttes tenkte jeg at jeg ville dele en sunnere versjon av lasagne som jeg og en venninne eksperimenterte frem et par kvelder tilbake
Deilig lavkarbo lasagne

Deilig lavkarbo lasagne

olivenolje. Smør de med olivenolje og hell litt salt og pepper over. Olivenolje. Ta litt olivenolje på stekepannen og start med å surre løk til den er myk
BROWNIE PROTEIN BALLS/ HJEMMELAGD MUSCLE BROWNIE

BROWNIE PROTEIN BALLS/ HJEMMELAGD MUSCLE BROWNIE

Ingredienser30g proteinpulver sjokolade/cappuccino/mocca20g PB2 sjokolade14g kakaopulver litt styrk melk Fremgangsmåtebland alle de tørre ingrediensene sammen og spe på med litt og litt melk
Hjemmelagde proteinbarer med quest-konsistens

Hjemmelagde proteinbarer med quest-konsistens

Hjemmelagde proteinbarer med quest-konsistens. 18. 01. 2016 kl. 12. 01 i. Bakst. Ingen kommentarer. Questbarer er de beste proteinbarene synes jeg, men om man spiser et par om dagen blir det fort en dyr vane