Selv om jeg ikke har vært i india, har jeg smakt mye spennende indisk mat på Fiji. For lenge siden var størstedelen av befolkningen på Fiji nettopp indisk, og selv i dag er det mange indere på Fiji
Idag er E ute med jobben, og jeg måtte derfor lage middag til én. Kjedelig. Men jeg fikk hvertfall lyst på noe grillmataktig, så da ble det stekt nakkekotelett med maiskrem, stekte aspargesbønner og bakt tomat, søtpotet og pastinakk
Mye er likt, men likevel så forskjellig. 1 ts salt2 ts cumin/spisskumin1/2 ts koriander1/2 ts chilipulver1/2 ts hvitløkspulver1 ts paprikapulverlitt pepper)300 g kjøttdeig (eller så lite/mye som du ønsker)100 g ostevt 1 dl fløteSalatingredienserRømmeGuacomole1)Steik kjøttdeigen. 2) Når kjøttdeigen er ferdigstekt, har du i halvparten av tomatsausen og halvparten av osten og lar det småkoke 5-6 minutter/til kjøttsausen er fast, altså at det ikke er så mye vann igjen
I grønnsaker finner du mye fiber, antioksidanter, langsomme karbohydrater, vitaminer og mineraler. Flere studier viser at de som spiser mye grønnsaker, har lavere risiko for å utvikle hjerte- karsykdommer,hjerneslag, høyt blodtrykk, kreft og diabetes
Det gjør det mye mer realistisk å klare å holde seg unna karbohydratene, i tillegg tenker jeg at det blir mer gjennomførbart i lengden om dere ofte er flere til bords
Macaroni grateng med brokkoli og skinke. 12. 08. 2016 kl. 11. 05 i. mat. Ingen kommentarer. Hei. Dagens middags tips er makaroni grateng med brokkoli og skinke som er lett å lage og smaker kjempegodt
Jeg er ikke så happy med å legge ut mobilbilder her på bloggen, men siden det er har vært så mange av dere som ønsket oppskrift på gårsdagens kalkunwraps tenkte jeg å legge den siden det tross alt er fredag
Den smaker selvfølgelig ikke som vanlig lasagne, men den er jo mye sunnere. Vi hadde ikke mager ost så måtte bruke vanlig ost, men da tok jeg ikke så mye og så skjærte jeg den i tynne skiver
Ingredienser. 800 g kyllingkjøtt uten ben 1/2 kopp finrevet løk 1/2 kopp tomatpuré salt etter smak 1/4 kopp revet ingefær 1/4 kopp presset hvitløk 1/4 kopp grovhakket løk 1/4 kopp hakket tomat 1/4 kopp hakket grønn paprika 2 ts gram masala
