TONES KOKEBOK

TONES KOKEBOK

  • 18 Oppskrifter
Horn med ost og skinke

Horn med ost og skinke

Horn med ost og skinke er elsket av store og små, en god gammel klassiker som aldri går av moten. ) I dag bakte vi disse og koste oss til lunsj, vi var gode og mette lenge etterpå
KREMET PASTA MED URTER OG PØLSE

KREMET PASTA MED URTER OG PØLSE

Pasta og pølse passer utrolig godt sammen. Og i en kremete ostesaus blir dette skikkelig kosemat. Det er de gode kjøttrike pølsene som gir god smak til retten
Kremet pasta med pesto og grønnkål

Kremet pasta med pesto og grønnkål

Denne altså. Her er det mange gode smaker på en gang. Det fine med denne retten er at den krever ytterst få ingredienser og lages på 15 minutter

Soppsuppe

Pin It. ca 4 pers. Smør til steiking. 1 lauk, hakka. 2 kvitlaukfedd, hakka. 1 liter kyllingbuljong. 800 gram sopp
Baconsurret svin med mangosalsa

Baconsurret svin med mangosalsa

Hei igjen dere. Noen som har planer om å teste ut øvelsene jeg la ut tidligere. Uansett hva du har trent, skal trene, eller om det er en velfortjent hviledag i dag, så er dette middagstipset midt i blinken
LcHf; Stekt ris med kjøtt og grønnsaker

LcHf; Stekt ris med kjøtt og grønnsaker

Det er en kjempe stor grunn til at jeg ofte velger å lage lavkarbovarianter av ris og pastaretter, og det er ikke fordi jeg vil spise mindre karbohydrater, men fordi jeg vil spise mer grønnsaker
OPPSKRIFT: SUNNERE PIZZA MED BLOMKÅLBUNN

OPPSKRIFT: SUNNERE PIZZA MED BLOMKÅLBUNN

Da jeg for noen år siden konverterte til lavkarbo, syntes jeg i starten at det var vanskelig å finne alternativer til maten jeg var vant til å spise
Komfortmat på en fredag

Komfortmat på en fredag

/inneholder sponsorlink. Comfortfood = food which provides a nostalgic or sentimental feeling to the consumer, and is often characterized by a high carbohydrate level and simple preparation
Gratinerte poteter med hvitløk, persille og bèarnaise

Gratinerte poteter med hvitløk, persille og bèarnaise

Disse potetene er grovmost og rørt inn med finhakket hvitløk, vårløk og persille. Så har de fått smak av bèarnaise saus og en god neve med revet ost som gir de en cheesy kjerne og et sprøstekt ytre
Gratinert blomkål

Gratinert blomkål

Inviter på helstekt gratinert blomkål. Det blir en deilig lunsj med godt brød ved siden av, eller som tilbehør til fisk-, kjøtt-, kylling-, eller pølsemiddagen
Gratinert blomkål & brokkoli !

Gratinert blomkål & brokkoli !

Første mandag i januar, alle ukebladene er fulle av dietter for ett nytt, slankere og bedre liv. Jeg starter året og uka med hjemmelaget grønnsaksgrateng
Gratinert kyllinggryte

Gratinert kyllinggryte

Vi har ofte kyllingrester, enten etter grillet kylling eller noen kyllingfileter til overs. Denne gratinerte kyllinggryten er perfekt restemat
Pasta med ovnsstekte scampi og hvitvin

Pasta med ovnsstekte scampi og hvitvin

Enda en ny rett som lages på under 30 minutter. Elsker slike retter som nesten lager av seg selv og som passer like bra til hverdager og fest
Gratinert blomkål

Gratinert blomkål

Gratinert blomkål. 21. 01. 2016 kl. 09. 45 i. Oppskrifter middag. 2 kommentarer. Hei. Her kommer et kjapt og nydelig middagstips
Eple- og limesmoothie

Eple- og limesmoothie

Hei. I dag har jeg en forfriskende og deilig grønn smoothie til dere – laget på 1-2-3. Eple- og limesmoothie 2016-08-14 12
Indisk gryte med squash og brokkoli

Indisk gryte med squash og brokkoli

Denne retten ble til en sen ettermiddag hvor vi ikke helt visste hva vi skulle spise. Med utgangspunkt i en annen oppskrift, Quorn tikka masala, tilberedte vi en deilig restegryte med det vi hadde tilgjengelig i kjøleskapet