Toril mat

Toril mat

  • 8 Oppskrifter
Spicy kylling med spaghetti.

Spicy kylling med spaghetti.

Hakk opp tomatene i terninger og finhakk hvitløken. Når kyllingen er ferdigstekt legger du den til side og steker grønnsakene myke (men ikke tomatene enda)
Spicy kylling med pasta

Spicy kylling med pasta

rask og enkel kosemat. Utrolig enkelt og veldig godt. Av og til er det deilig med en middag med kort ingrediensliste
Spicy grønnsakssuppe

Spicy grønnsakssuppe

Spicy grønnsakssuppe. 28. 07. 2015 19. 00. Når himmelen er grå ute og forkjølelsen presser på, eller når man bare ønsker en lett og sunn middag er dette den perfekte suppen for deg
Sunn pølsegrateng

Sunn pølsegrateng

En deilig, saftig og sunn pølsemiddag med masse grønnsaker. Nammis. Hverdagsmiddagene kan være en utfordring når alle hensyn i familien skal ivaretas
Grønn kickstart om morgenen!

Grønn kickstart om morgenen!

Smoothie er både sunt og godt. Denne varianten er ikke av de søteste, men gjør godt for kropp og sjel. Proppfull av gode vitaminer og jern gir den et kickstart om morgenen