Lavkarbo

Lavkarbo

  • 30 Oppskrifter
Lavkarbo ukemeny 6 /2018

Lavkarbo ukemeny 6 /2018

lavkarbo ukemeny. #spisogspar #blogg #matglede #lavkarbo #middager #middag #ukemeny #tips #lavkarbotips #lavkarbomiddager #oppskrift #matfrabunnen #helg #hverdag #uke
PSMF 2 dag

PSMF 2 dag

Ja så var dag 2 på PSMF nesten over og det har gått utrolig greit. Har ikke vært sulten og hatt det supertravelt idag
Dagens digge ketogene frokost

Dagens digge ketogene frokost

ketolysemat, Lavkarbo Tagged. frokost, ketolyse, lavkarbo, lchf 90 gr 2,3 gr karbohydrat. Kokt egg 0,3 gr karbohydrat
Laks med sopp og baconstuing

Laks med sopp og baconstuing

Laks med sopp og baconstuing. 1 stk laks ca 20050 g bacon100 g sopp1 ss rømmesalt/peppersmørSalat**Stek laksen i godt smør til den er gylden og litt rosa inni, krydder med salt og pepper
Spicy laks med blomkålris

Spicy laks med blomkålris

Blomkålris lagde eg masse for nokre år sida da eg prøvde meg på lavkarbo. #lindastuhaug #spicylaks #blomkålris #oppskriftblomkålris #lavkarboris #lavkarbo #sunnmat #suntoggodt #sweetchillisaus #hjemmelagetsweetchilli #laksmedsweetchilli #middag #middagsinspirasjon #oppskriftlaks #laks #sunnmat
Paprika – og tomatsuppe – LCHF diett dag LXXV

Paprika – og tomatsuppe – LCHF diett dag LXXV

1 lavkarbo rundstykke med Snøfrisk og paprika. 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika. Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme Dette er søndagens dagbok, gikk meg en tur da men det var ganske surt ute så ble ikke sånn veldig lang tur
eksotisk grønnsaks stuing

eksotisk grønnsaks stuing

eksotisk grønnsaks stuing. 11. 02. 2015kl. 18. 08 i. middags tilbehør. 4 kommentarer. kjempe god stuing med masse grønnsaker
Hyttegryte – stroganoff med hjort

Hyttegryte – stroganoff med hjort

Dette er en enkel versjon av biff stroganoff med viltkjøtt. Som dere vet er jeg over gjennomsnittet glad i å være på hytta, der kobler jeg helt ut
Ungarsk gulasj

Ungarsk gulasj

Gulasj er god og varmende mat på en kald høstkveld. Oppskriften har jeg lånt fra Matprat. 4 porsjoner. Ingredienser
Hjort bourguignon fra bakkely.

Hjort bourguignon fra bakkely.

En fantastisk måte å bruke hjortekjøtt på. Og her bruker man biter av bog, grytekjøtt som skal koke lenge
Irish stew

Irish stew

1. Start med å kutte opp alle grønnsakene i grove biter, så de er klare til bruk. Del opp lammekjøttet i passende stykker, varm olje og smør i stekepanna
Sosekjøtt av elg med blomkålmos

Sosekjøtt av elg med blomkålmos

Sosekjøtt er bare noe av det aller beste som finnes. Det er enkelt å lage og krever ikke mange ingredienser, men krever litt tid på å sosekoke under lokk
Sosekjøtt/Kjøtt i mørke/Oksesmåstek

Sosekjøtt/Kjøtt i mørke/Oksesmåstek

Herlig høst- og vintermat. Tar kanskje lang tid å koke, men den krever ikke særlig annen jobb enn å titte innom i blandt for å røre litt
Knakkwürtz med fløtestuede grønnsaker

Knakkwürtz med fløtestuede grønnsaker

Inspirasjonen til denne retten fant vi i kokeboken “Matglede med lavkarbo”. Selv om pølsene ineholder litt flere karbohydrater enn det vi bruker å ha til vanlig, sørger fettmengden i stuingen for at man blir fortere mett og spiser mindre pølse enn man kanskje ville gjort ellers
Kjøttpudding

Kjøttpudding

Jeg er veldig glad i kjøttpudding og dette er utrolig enkelt å lage selv, om man har medisterdeig for hånden
Lavkarbo nøtteroser

Lavkarbo nøtteroser

I går lagde jeg deilige nøtteroser i lavkarbo variant, smaker like godt som vanlig det asså. Lavkarbo nøtteroser – 12 stk
Lavkarbo banankake uten melk og gluten

Lavkarbo banankake uten melk og gluten

glutenfri kake, lavkarbokake, melkefri krem 4 egg 250 g Erythritol / Sukrin. Denne kaken ble vanvittig god, tror den må kåres til min nye favorittkake
Lavkarbo kos: Liten karamell kake

Lavkarbo kos: Liten karamell kake

Lavkarbo kos. Lavkarbo kaker. #spisogspar #blogg #matglede #helse #tips #kosthold #sukkerfri #glutenfri #mandelmel #oppskrift #matfrabunnen #karamell #sukkerfri-karamell #lavkarbosnop #lavkarbokake #lørdag #helg #tur #vinter
Gul kake (lavkarbo) til helgen

Gul kake (lavkarbo) til helgen

Lavkarbo desserter. #spisogspar #blogg #matglede #oppskrift #tips #helg #lavkarbo #lavkarbokake #suksesskake #gulkake #mattips #lørdag
Jordbærfluff

Jordbærfluff

#Jordbær #Sunnkos #Proteinfluff #Jordbærfluff #Sunnsnack #Kosthold #Sukkerfri #Hjemmelaget #Oppskrift #Livsstil #Kveldskos #Ettertrening #Påfyll #Proteinbowl #Proteinskål #Godteskål #Lørdagskos #Fredagskos #Søndagskos #Hverdag #Mat #Fluff #Utensukker #Laktosefri #Utenlaktose #Glutenfri #Utengluten #Lavkarbo