Etter å ha regnet litt på innholdet per rute, når de kuttes i 12 biter, ser jeg at de har en ganske så fin sammensetning av næring, passende som en energibar etter trening eller som et godt lite mellommåltid
Å spise en liten energibar er derfor et perfekt måltid til etter trening og som mellommåltider. Energibarer er lekende lett å lage, og det smaker som regel veldig mye bedre en de du kjøper i butikken
Til 12 stykker brukte jeg. 6 dl müsli. 100 g hakket sjokolade. 60 g fersk kokos, revet. 2 egg. 250 g peanøttsmør - oppskrift på hjemmelaget peanøttsmør finner du HER