Hjemmelaget tilpasset trening

Hjemmelaget tilpasset trening

  • 4 Oppskrifter
Oppskrifter til mat/snaks som er tilpasset før, under og etter trening.
Sjokoladebar med havregryn og peanøtter

Sjokoladebar med havregryn og peanøtter

Jeg har som tidligere nevnt, begynt å få tilbake litt av motivasjonen min, og i forrige innlegg skrev jeg at fokuset mitt nå er rettet mot å prøve å få til en skikkelig myk, seig og kjempegod energibar
Hjemmelagd Energibar

Hjemmelagd Energibar

Noe ekstra godt i sekken hører med på tur. Uansett hvor lang turen er så er god tursnacks en fin premie for små og store