Oppskrift – Chia Chocolate Cake med mandelbunnChiafrø er virkelig i vinden om dagen, og med god grunn. Fyll – ♥ 1 dl chiafrø – ♥4 dl kokosmelk – ♥2 ss kokosmasse – ♥40 g proteinpulver (jeg bruker dette) – ♥4 ss sukrin gold – ♥5 ts kakao – ♥litt salt. 1 dl chiafrøHelene Drage!
Chiabrød - Nytt superbrød! Hvorfor er chiabrød et superbrød. Chiafrøet er rikt på mineraler, blant annet kalsium. Chiafrøet er også et slimdannende frø À la Karoline
Blåbær muffins smoothieChia frø (pynt) Slik gjør du. Pynt med chia frø. Dersom du ikke har tid til å spise frokosten din hjemme, hvorfor ikke ta det med deg iDetox
