Mine Favoritter

Mine Favoritter

  • 15 Oppskrifter
Mine Favoritter
KIKERTPÅLEGG

KIKERTPÅLEGG

Populære innlegg. BABYMAT. har du tenkt på at små babyer anbefales et vegansk kosthold som en introduksjon til fast føde
Hummus med soltørket tomat

Hummus med soltørket tomat

200 g hermetiske kikerter. 2 ss knuste sesamfrø. 1/2 fedd finhakket hvitløk. 2 ss olivenolje. 1- 2 ss finhakket soltørket tomat
Kikertmellommåltider

Kikertmellommåltider

Jeg er verdens største prokastinerer og småspiser når jeg må jobbe masse rett før en deadline. Og ganske kjekt å finne på sunne og gode ting å spise på, så jeg får tilfredstilt småspiselysten uten at det går altfor mye utover helsa
Kikertburritos

Kikertburritos

Jeg har en innrømmelse å komme med. jeg skjønner ikke hva som er hva av burritos, tortillas, fajitas og enchiladas
Poperter

Poperter

Ok, da, ristede kikerter popper nok ikke. De er allikevel et godt og sunt alternativ til popkorn og annen snacks på fredagskvelden

Ristede kikerter

For litt siden la jeg ut en oppskrift på ristede kikerter med grillkrydder. Jeg har også skrevet om kikerter som  Ukens matvare
Kikertpannekaker

Kikertpannekaker

Hurra. Enda en pannekakeoppskrift. Denne gangen har jeg lagd pannekaker med kikertmel. Kikertene tilfører måltidet mer protein og er sunnere enn "vanlige" pannekaker

Kikertlefser

Dagene har gått i ett den siste tiden, og plutselig nærmer september seg slutten. Forhåpentligvis blir oktober en mer roligere og avslappende måned, med mer tid til å lage god mat

Ristede kikerter med grillkrydder

En litt sunnere snack. -)Du trenger. 200 g kikerter (hermetiske eller ferdig bløtlagte og kokt)Pommes Frites krydder eller grillkrydderMatolje som tåler høy varmeSkyll kikertene godt

SUNNE TORTILLALEFSER

Dette var lite gjennomtenkt av meg, for jeg bruker jo alltid å overfylle lefsene mine når jeg spiser taco
Bonusen er at kaka er 100% sunn

Bonusen er at kaka er 100% sunn

Det dere ser her er panut butter cookie doughen gjort om til en kake. ) Ok, den ble ikke så fin, men det er fordi flinke meg greide å miste hele greia i gulvet tre sekunder etter at den var ute av ovnen
Kikertfalafel

Kikertfalafel

2 bokser kikerter (ca 400 gram) (skylles godt i vann)2 sjalottløk2 fedd hvitløk1 grønn chili2 ts malt spisskummin1 ts malt koriander1 ss sesamolje1 eggeplomme1 ss friskpresset sitronsaft1/2 ts saltlitt pepper1 dl polenta2 ss rapsoljeFinhakk hvitløk, chili, løk og ha alle ingrediensene (Ikke polenta og rapsolje) i en blender, blendes godt sammen