grønn milkshake. Sunn start på dagen. Her kommer en oppskrift på grønn milkshake laget av blant annet eple, lime, akasie honning, spinatblader og havregryn som gjør den ekstra mettende
Inspirasjon til denne nydelige og supersunnesmoothien har jeg funnet på bloggen GrønnSmoothie. Bland gjerne i litt supermat for å gjøre smoothiene dine enda sunnere
Ungene mine spiser grønnsaker, men ikke så mye som jeg vil at de skal spise i alle fall, og da er denne veldig grei å servere til frokost, lunch eller kvelds
Men hvis du lager den litt tykkere enn vanlig, har den i en fin skål og pynter med masse deilig topping – ja, da har du en sprengsunn og mettende frokost i en klasse for seg selv
Nesten alt kan brukes til en god smoothie, her får du i tillegg rikelig med c-vitaminer, men også proteiner, her er det masse godsaker som også smaker godt
Syrlig, frisk og knallgrønnsmoothie. 1 neve frisk spinat 1 grønn eple 1 pære 2 dl ananasjuice 1 kiwi 1 ss mynte Saft fra en halv lime Lime og valnøtter til pynt Tilberedning. 1 grønn eple
Vil du lage grønnesmoothies og mangler alle disse fancy ingrediensene så husk at frosne bringebær kamuflerer det meste av grønn smak og av søtning kan du bruke hva som helst- bare ikke sukker
) Men her har dere oppskrift på et par deilige smoothies. Heisann, håper det står bra til med dere. Har ikke blitt så mye matlaging i det siste, siden jeg har spist varm mat på jobben
Med denne til frokost, føler jeg at jeg har gitt meg selv en god og sunn start på dagen. Denne smoothien har jeg hatt til frokost hver dag den siste uka
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.