Jeg anbefaler heller ikke å stille i et halvmaraton uten å ha vært i fettforbrenning i noen måneder. Etter en lengre periode på ganske strikt LCHF (lavt inntak av karbo og høyt inntak av fett) inntok jeg karbohydrater noen timer før et ettermiddagsløp og innbilte meg at det ga meg mer energi
Når man ikke kan spise ferdigprodukter på grunn av cøliaki, allergi, mat intoleranse, man rett og slett ikke ønsker alle tilsetningstoffene som er i industri mat, eller man vil spare penger
)Sjekk ut tilbudet My Revolution har på et av deres beste proteiner som nå er påtilbud. Noe av det aller beste jeg vet eg kaffe, men det som er hakket over er iskaffe
Følg med på Just Another Food Story på Instagram for flere daglig bilder på @justanotherfoodstory og hashtag gjerne med #justanotherfoodstory, dersom dere har noen lekre matopplevelser å dele
Mangeav dere har prøvd "kjeks" med to ingredienser med stor suksess. De fleste jeg har sett har prøvd sjokoladevarianten som jeg la ut, men flere har prøvd med andre smaker også
Oppskrift PAVLOVA om det finnes noen der ute som ikke har testet den enda. Jeg har tenkt i mitt stille sinn at siden jeg synes marengs er så ekkelt så kunne denne kaka umulig være noe for meg, og jeg har av den grunn ikke latt meg begeistre
(kokos til å drysse på toppen). Bland massen med kokosmel, kokosmelk, havregryn og honning. Jeg brukte en blender, men burde ha byttet over til kjøkkenmaskin da massen ble ganske tykk og seig
Jeg jeg tøyer grensene utrolig mye til tider, men framgang gir motivasjon, det er det ingen tvil om. Jeg lot meg inspirere av denne sunne oppskriften i går kveld da jeg kom hjem ifra trening, der jeg også fikk en ny personlig rekord
Når man våkner en søndags morgen og plutselig blir sugen på lefser,så må man bare lage seg noen. Har du lyst å prøve,kanskje øve deg til jul,så finner du oppskrift HER
Men, jeg har glemt å kjøpt inn batteri til vekten min, så jeg kan takke meg selv for det. I og med at jeg skal få besøk i morgen, så tenkte jeg at jeg måtte lage noe godt så jeg har noe å tilby gjestene
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.