Jeg går for runde kjøttboller ala de jeg husker vi spiste når vi var i Sverigetur når jeg var yngre. Når man har allergier eller går på diett kan det være et lite mareritt å skulle handle hverdagslige matvarer som brød, kjøttboller og pålegg
- jeg hadde en real spisedag i går. I dag var vi bedt bort på middag, og jeg valgte å gjøre noe som jeg ikke pleier til tross for at jeg er på konkurransediett – jeg tok med egen mat (
Jeg skjønner at det var en smule dårlig gjort av meg å "hinte om" (erte med) en oppfinnelse som jeg skrøt av som sukkerfrie, melkefrie, glutenfrie, proteinrike, fiberrike, enkle (og gode) iskjeks
Skal prøve å holde meg til rent kjøtt, fisk, ris, egg, grønnsaker, magre meieriprodukter og frukt i hverdagene, og innføre en såkalt spisedag en gang i uka
Om du har fulgt med på bloggen en stund har du kanskje fått med deg at vi har "spisedager". Spisedag betyr ikke at an kan spise junk fra morgen til kveld på en bestemt dag
En spisedag er ikke bare nødvendig på diett, det er også bra psykisk. Ha én spisedag i uka. Det er det endelig fredag og jeg stortrives i den nye leiligheten
For å fylle skikkelig opp til ukestart i morgen har jeg nemlig lagt ukens spisedag til i dag. Søndagen min valgte jeg å starte rolig, og bare nyte morgentimene
Siden jeg har spisedag i dag og har tenkt å kose meg skikkelig hadde jeg som mål å lage hjemmelaget brød som jeg kunne toaste burgere i (jeg skal lage firkantede burgere i Sous Vide - følg med
De fleste har også oppskriften på innpakningen. Det kreves en Sverigetur for å få kjøpt julskinka da det meg bekjent ikke finnes sukkersaltede skinker (urøkte
Det er akkurat en uke siden siste spisedagog neste, som også blir den siste, skal jeg ha på torsdag, jeg får bite sammen tennene og holde ut til det, så får jeg heller "rydde plass" til litt smågodt da
En spisedag er ikke bare nødvendig på diett, det er også bra psykisk. Ha én spisedag i uka. Det er ikke alltid lett å holde seg til matplanen gjennom hele uka, spesielt ikke hvis det står kaker og andre fristelser på pauserommet på jobb
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.