- Dypp et rispapir i varmt vann og legg det deretter på et tørt kjøkkenhånkle. - Rasp gulrøtter. Og handler du rispapirene i en utenlandsbutikk kan dette bli en veldig rimelig måltid også
Denne glutenfrie deigen er litt mer smuldrete enn vanlig pepperkakedeig, men det er bare å kna den litt og kjevle den ut på nytt hvis den faller litt fra hverandre
- skjær squashen i tynne strimler, enten med en ostehøvel og deretter med kniv, eller med julienne-jern eller grønnsaksstrimler slik at det ser ut som pasta
Muffinsene er glutenfrie, veganske, uten egg, melk og sukker. Inni muffinsen finner du biter av jordbær, og oppå, en enkel tofukrem med et hint av vanilje
Tofu er naturlig glutenfrittog lavkalori. I dag skal dere få oppskriften på en deilig vegansk pai som er perfekt til en lett middag eller lunch Den kan også tas med på piknik, eller i matpakken
Tilbehør kan være som ett vanlig burger måltid - med glutenfritt burgerbrød. Skyll linsene og stek de på lav varme i en tørr stekepanne for å dampe vekk vannet, avkjøles litt
Kjør bananer i blender og rør alt sammen. Legg inn skivet banan på bakepapir ved siden av kakeformen, disse kan ligge litt lenger og brukes til topping på kaken
Tilsett kakasosmør/vann-blandingen mens du rører raskt. Den er uten egg, melk, gluten og hvitt sukker. I fremgangsmåten viser jeg også hvordan man lager linfrø”egg” og hjemmelaget nøttemel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.