Hamp har i en årerekke vært brukt industrielt og blant annet til å lage møbler, tøystoff, papir, drivstoff og maling, men nå jeg vil veldig gjerne skrive litt om hampfrøene som supergfood
Så begrens inntaket av bearbeidet kjøttprodukter (for eksempel bacon, farsemat, pølser) da dette ofte inneholder blant annet mye fett og salt, velg heller naturlige råvarer (for eksempel rene og magre kjøttprodukter og hvitt kjøtt)
De skal bare skylles godt og så kokes i 10-15 minutter, til de sveller ut. 500 år etter at vi ranet dem for nettopp gull, er det større og mer livsviktige verdier å hente. getTime()+250. GA_googleAddAttr("LangId", "51"). GA_googleAddAttr("BlogId", "15557785"). GA_googleAddAttr("theme_link", "21759b"). GA_googleAddAttr("theme_url", "21759b"). Related 500 år etter at vi ranet dem for nettopp gull, er det større og mer livsviktige verdier å hente
*Vær obs på at olivenolje, kokosolje og jojobaolje kan virke tilstoppende på porer hos noen. Her får du vite hvorfor oljer er så genialt til å rense huden med og hvordan du gjør det
Anrett tallerken med rikelig av grønnsakene, topp det med kjøtt, chilli og urter. Nå blåser høsten innover oss, sollyset reduseres og vi pakkes inn i ull og vindtette jakker
Har du fått i deg for mye av det som belaster leveren kan det være lurt å balansere det ved å få i seg matvarer som renser leveren, som gressløk, grønnkål, asparges, gurkemeie, sitron og rødbeter
Naturlige råvarer er nettopp det som er tanken bak et paleokosthold. Et kosthold med stor variasjon er viktig fordi forskjellige matvarer gir oss ulike næringsstoffer
Suppen du bare måå prøve. Rundstykker smaker alltid fortreffelig ved siden av supper - hva med å slenge sammen noen mens du venter på at suppen skal bli ferdigkokt
Deretter tilsetter du løk, hvitløk og oregano til dette blir mykt og gyldent. Smak kjøttsausen til med salt og pepper og rør inn fersk basilikum som du har kuttet opp i greie stykker
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.