Grove vafler er herlig hverdagsmat når vi har lyst på noe ekstra godt, det er deilig turmat og det er veldig enkelt å lage slike vafler ved hyggelig overraskelse-besøk
Disse vafler smaker godtogså kalde, uten pålegg eller med. Varm vaffeljern og smør den med kokosolje. De kan spises etter trening, og da bidra til å bygge muskelmasse
Pisk egg og sukker lett og bland vekselsvis inn det tørre, kulturmelken og smeltet smør. Server gjerne med syltetøy, ferske bær, litt vaniljekesam eller brunost
Vi er igrunn en aktiv familie med håndballkamper og diverse. Med tre dager trening i uken klarer jeg å lure med noen godbiter til min spreke lillesøster som spiller håndball
Jeg har prøvd lavkarbo vafler før, med div melsorter. Stekes med smør eller kokosolje. Dette er en enkel oggod oppskrift på vaflene, og de kan lages den salte og søte sorten
Jeg har prøvespist de med bringebær og hjemmelaget nutella og det smakte ogsågodt. Nå er det bare å pakke med seg utstyret og matpakke å dra på tur og i matpakka blir det blant annet vafler
Visp sammen ingrediensene til en litt tykk vaffelrøre, tilsett mer fiberhusk visst røren er for tynn (fiberhusk er som et bindemiddel), og stek de gyldne (jeg smurte jernet med smør) i et vaffeljern
mars, og såklart må det feires med oppskrift på vafler her på bloggenogså. Min favoritt er å servere vaflene varme med cottage cheese eller kesam, friske bær og gjerne sukkerfritt syltetøy
Servert varm med is eller krem og friske bær smaker den helt fantastisk. Det blir ikke det samme å steke dem i et vanlig vaffeljern, de blir ikke like store oggode
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.