Nesten alt kan brukes til en god smoothie, her får du i tillegg rikelig med c-vitaminer, men også proteiner, her er det masse godsaker som også smaker godt
Denne smoothien er en av mine favoritter og smaker deilig til frokost. På bildet har jeg grovhakket noen friske jordbær og tilsatt litt hjemmelaget granola som du finner oppskrift på HER
Å starte dagen med en grønn smoothie er det smarteste jeg gjør. et par never spinat eller grønnkål. Det smaker godt, det gir meg en øyeblikkelig energi, og metter akkurat passe så tidlig på morgenen
Basen av spinat, og hjertesalat kan benyttes sammen med en mengde frukt, nøtter, frø etc. Som lovet fortsetter jeg idéen om «et nytt og sunnere liv» med grønne herligheter, som skal gi godt med energi utover dagen
Denne overgangen kan være litt slitsom, og hva er vel da bedre enn å fylle opp lageret med næring. Ha gjerne i et par spiseskjeer med linfrø for ekstra tilskudd av bl