Vafler med sammalt hvete oppskrifter

Grove vafler

Dette er skikkelig gode vaflermed god samvittighet i tillegg. Det grove melet gjør at du kan bruke dem som en fullverdig måltid med god samvittighet

#nammis

Vafler

Hvis du vil ha litt grovere vafler, kan du bytte ut halvparten av melet med fint sammalthvete. Pyntes med alt fra sjokoladesaus og brunost til frisk frukt

#nammis

Grove vafler og sånn

Skulle gjerne vært med pappa nordover i går, men denne gangen passet det rett og slett ikke. Dagens grove vafler

Ine Løvlien

Vafler med krem og jordbær

Hva er vel bedre en vafler og jordbær om sommeren,. basamicocrem med skogsbær. Vafler. Server vaflene nystekte med krem, jordbær,

Grys kjøkkenskriverier

Grove vafler med banan og gresk yoghurt

bakepulver, banan, egg, gresk yoghurt, havregryn, kanel, kardemomme, mel, melk, palmesukker, rugmel, sammalthvete

Matvrakbloggen

Grove vafler til middag? Supersuksess!

no – men jeg var nok litt rausere med smøret, og brukte sammalthvetemel istedenfor fint. Kok opp usaltet vann, senk temperaturen noe og la dem trekke på medium + til de er møre

Matvrakbloggen

Sunne vafler

Ettersom det er lite fett i røren er det en god idè å spraye vaffeljernet med olje, formfett eller smør, og gjenta det med noen platers mellomrom

lisaelskerarvid

Grove vafler m/ lavkarbo trollkrem

skill eggeplommen fra eggehviten og pisk til eggedosis sammen med sukrin. -1,5 dl hvetemel. -1,5 dl sammalthvete grov. 1,5 dl hvetemel. 1,5 dl sammalthvete grov

Karina Gregersen

Grove vafler med smak av middelhavet

Grove vafler. Siden jeg har et samarbeid med Oliviers & Co Ålesund har jeg laget disse vaflene med smaker fra middelhavet, de inneholder urtesalt, provence urtemix og litt olivenolje med lime

g o o d m i x . n o

Oppskrift på grove og sunnere vafler

Restene har vi sendt med Thea på skolen som niste dagen etter og hun også elsker dem. Vi har laget oss grove vafler noen kvelder den siste tiden

Mer enn bare ord

Oppskrift: Grove vafler

Smaker så klart grovere og sunnere enn vanlige vafler, men akkurat det gjør ikke meg noe annet enn at jeg spiser det med bedre samvittighet

June Sundet - Kontakt: june_sundet@hotmail.com

Prosjekt velg sunt: Grove vafler med gulrot og mandler

Egentlig er det grove vaflermed gulrot og hasselnøtter, men jeg er ikke så glad i hasselnøtter og storelsker av mandler ♥ MEN disse vaflene er de beste jeg noen gang har smakt, seriøst

Sunn Holdning

17.mai – Frokost vafler

Så hvorfor ikke starte opp den store dagen med rykende ferske havrevaflermed friske bær. En dag hvor gatene fylles med glade festpyntede mennesker

Kretido

Litt sunnere og grovere vafler

I helgen koste vi oss medvafler. 5 dl hvetemel 1. 5 dl fin sammalthvete, 1 dl havregryn( kan evt kjøres med stavmixer først)1/2 ts vaniljesukker (kan sløyfes)1/2 ts bakepulver. 5 dl hvetemel. 5 dl fin sammalthvete