Her serverte jeg fisk og grønnsaker sammen med noen blader salat, fløtesaus og urtebaguetter. Hell av vannet og legg de sammen med resten av grønnsakene og fisken i en smurt, ildfast form
Varm vannet, løs opp fiskebuljong og bland det sammen med crème fraîche og fløte. Skjær torskefilet i serveringsstykker, fjern skinnet og krydre med salt og pepper
Ovnsbakttorskmed rød pesto. Servert medovnsbakt laks og rød pesto. Nå skal det jammen meg smake med noen sunne gode middagsretter, fri for ribbefett, smør og fløte
ovnsbakte rotgrønnsaker, salat, sjysaus (sauser kan jevnes med arrowroot, om man ønsker tykk saus). Helstekt kylling, sjysaus av kraft og fett og ovnsbakte rotgrønnsaker
Denne gangen falt valget på spinatstuing og ovnsbakte mandelpoteter. Ved siden av serverte jeg salat med blodappelsin/ rød appelsin og det smakte veldig bra sammen
Ovnsbakttorskmed flambert peppersaus. Skjær torskefileten i passe store porsjonsstykker. Tilsett fløten og spe med melk til suppen får ønsket konsistens