Har du prøvd byggrynsgrøt. Bygg har et høyt innhold av løselig fiber, da særlig betaglukan. Betaglukan kan virke regulerende på blodsukkeret, og kan gi lavere nivå av kolestrol i blodet
Legger ut denne oppskriften som også er laget på stormkjøkken på fjellet, kanskje det smaker ekstra godt ute i det fri, i allefall syns jeg det, her er den
I jobbsammenheng hender det av og til at jeg tar med meg en kake på avslutninger. Jeg jobber med barn og synes det er stor stas å få lov til å glede de litt ekstra en gang i blant med noe hjemmebakt
