Perfekt som sunnFredagskos før Candyking gjerne tar over på Lørdagen. Cake pops er som navner seier, kake på pinne, og er heilt supert som snacks, kveldskos, på jentekveld, sammen med fruktfat eller med ettermiddags kaffien
Oppskrifter/tips - sunn bakst og dessert. Men før det er Fredag må vi fullføre Torsdagen, og som vanlig deler eg ei søt oppskrift som kan passe som sunn helgebakst for dere lesere
Speltmel, kokosmel, bokhvetemel. Men det er ingenting i veien med det når man kan lage sunne varianter av både sjokoladekaker, sjokoladedesserter, sjokoladesnacks og sjokoladetilbehør
2 eggehvitter1 egg50 gram kesam (jeg brukte vaniljekesam, det går nok fin å bruke vanlig kesam også)2 ss kakao (for kraftigere sjokoladesmak tilsetter du litt ekstra kakao)2-3 ss sukrin1/2 ts bakepulver20 gram sjokoladeproteinpulver15-20 gram kokosmel (kan bruke mandelmel)1/2 dl sterk kaffe (kan sløyfes)
Er det en ting jeg har slitt med å sunnifisere så er det smørkrem med sjokoladesmak. Men i kombinasjon med en mektig sjokoladecupcake klarer denne sunne saken nesten å konkurrere, men bare nesten
Vi tar den sunne varianten uten helsekostprodukter først. En sukkerfri og en søt og sunn. /skrevet i samarbeid med Atkins Norge/ To oppskrifter med lavkarbo på en og samme dag er ikke hverdagskost på denne bloggen
Den tykke delen av 2 bokser kokosmelk. Før jeg kaster meg over den store rydde/vaske/pakke dagen har jeg brukt formiddagen til trening og sanking av mammapoeng
Proteinbarer - sunn lørdagsgodt. 16. 04. 2016 kl. 17. 31 i. mat. 18 kommentarer. Hei. Disse proteinbarene smakte helt nydelig så legger oppskriften ut igjen
15 g kokosmel. Du får hele 15 g protein og 130 sunne kalorier per proteinbar, og det er med sjokoladetrekket – du kan nesten ikke lage disse uten. 15 g kokosmel. 130 sunne kalorier
