Kosemat

Kosemat

  • 15 Oppskrifter
LcHf; Sandwich brød

LcHf; Sandwich brød

Jeg bruker betegnelsen LcHf på disse da de kun inneholder 1 gram karbohydrater per styk, men de inneholder samtidig alt for lite fett til å være en del av et lav karbo - høyt fett - kosthold
Proteinrundstykker

Proteinrundstykker

Disse supesunne proteinrundtykkene er laget på en halvtime, så de kan du fint lage til helgefrokosten
Banan + havregryn = "kjeks"

Banan + havregryn = "kjeks"

+ sjokolade. = himmelsk. En veldig enkel oppskrift, som metter utrolig godt. OG dekker dette berømte søtsuget på totalt 20 minutter
Sunne havrelapper

Sunne havrelapper

/inneholder sponsorlinker. Heisann. Vi har en favoritt her i huset, nemlig disse saftige havrelappene. Jeg lagde dem så og si hver dag for en liten stund siden
10 tips: Turmat.

10 tips: Turmat.

#energi #turmat #utpåtur #kosemat #godtno #sukkerfritt #healthy #healthybaking #sunnmat #matglede #funksjonellmat #blogg #matblogg #matinspirasjon #bakeglede #susannenesse
Sara Bernard

Sara Bernard

Sara Bernard. 02. 12. 2015 kl. 22. 52 i. Julen 2015. 6 kommentarer. Sara Bernard har blitt en veldig populær julekake, så populær at selv om jeg aldri hadde smakt det før, så visste jeg at jeg skulle lage det i år
Bananpannekaker

Bananpannekaker

Ninas baking. Matglede for matglade. Meny. Hjem. Profil. Kategorier. Annet Cupcakes Dessert Drikke Frokost Gjærbakst Hage Hageliv Halloween Hjemmelaget Juletid Kaker Om meg Pannekaker RAW Sukkerfri Suppe Terter Vegetar
VERDENS ENKLESTE PROTEINRUNDSTYKKER

VERDENS ENKLESTE PROTEINRUNDSTYKKER

“Det enkle er ofte det beste sies det”, og jammen har de rett. Enklere rundstykker skal du lete lenger, og jeg må ærlig innrømme at det kommer til å bli flere av denne varianten fremover

Pannekaker og rumpetips

Nå er jeg veldig klar for å gå i gang med det nye treningsprogrammet mitt i morgen, og kjøre på de siste ukene frem mot VM
Polarbrød uten mel

Polarbrød uten mel

Disse «polarbrødene» har jeg laget en del i det siste. De inneholder mye proteiner og fungerer veldig godt som erstatning for brød
Sunne lapper med havregryn

Sunne lapper med havregryn

Sunne lapper med havregryn. Tue, 12 Apr 2016 06. 40. 49 GMT. kl. 08. Kosthold/Superfood. 2 kommentarer. Jeg e-l-s-k-e-r lapper
Lavkarbo Grovbrød...

Lavkarbo Grovbrød...

Lavkarbo brødbakst er så utrolig mye enklere enn vanlig tradisjonell bakst. Ingen forheving og etterheving - bare rør sammen alle ingrediensene og stek
Proteinbarer - sunn lørdagsgodt

Proteinbarer - sunn lørdagsgodt

Proteinbarer - sunn lørdagsgodt. 16. 04. 2016 kl. 17. 31 i. mat. 18 kommentarer. Hei. Disse proteinbarene smakte helt nydelig så legger oppskriften ut igjen