sunn snacks og kaker

Skardal Ernæring

skardalernaering.no

0

10

Mjuke havrekjeks med banan og peanøttsmør

www.lindastuhaug.no

0

40

Sunne peanøttcookies

Disse kan også lages som pannekaker eller lapper. Hei og hopp. Her er noen godbiter til dere – uten sukker, gluten og melk

Trening, bodyfitness og fordommer.

0

50

Sunnere brownies

www.hegehushovd.no

0

130

Sukkerfri og glutenfri snickerskake

fitnessbloggen.no

0

70

KK.no er en del av Aller Media

www.kk.no

0

10

Sjokolademousse med vaniljesaus

www.lindastuhaug.no

0

10

Sukkerfri og lavkalori sjokolademousse

www.lindastuhaug.no

1

190

Dessert: Sunnere Sjokoladekake /m Glassur!

Jeg har prøvd ut Funksjonell Mat sin Sjokoladekake og resultatet ble overraskende bra. Serverte den på middag med venner på fredag og ingen kunne skjønne at det verken er mel, sukker ellersmør i denne

Slank Meg Flat

1

610

Gulrotkake - Funksjonell Mat

funksjonellmat

0

20

Gulrotkake

funksjonellmat

2

150

Saftig sjokoladekake (uten sukker, gluten og melk) 8 jan 2015

blog.med24.no

0

20

Kaken som knapt inneholder kalorier

www.vektklubb.no

1

630

Havregrøt over natten / Overnight Oats

idafrosk.blogspot.no

3

110

Sukkerfri sjokoladefluff

Kun 3 ingredienser og kjempe enkelt å lage. ♥ 4 eggehviter ♥ 4 ts kakaopulver ♥3-4 ts sukrin gold (kan også bruke sukker) Slik gjør du

glutenfrilivsstil -

0

240

Sjokolademuffins

funksjonellmat

0

20

BROWNIE MUFFINS

Disse muffinsen lager du på en - to -tre, de smaker kjempe godt, er sunneog inneholder godt med protein

Discipline Your Dedication

0

150

Sunnere ostekake

www.klikk.no

0

60

Grove polarbrød

Bland alle de tørre ingrediensene i en bolle, tilsett vann og olje og elt til en jevn deig. Ha over på et steikebrett og la hvile i et kvarters tid før du stikker hull med en grillpinne

Hverdagskos

0

170

Kjøleskapsgrøt

Det er en «grunnoppskrift» og så kan man variere den med alt mulig for å få litt mer spennende smaker

spesiellinor

0

250

Sukkerfrie cookies, te og ull

Vil du også bake sunnere. Det tok meg ganske nøyaktig tre minutter å slumpe sammen, og jeg skal prøve å gjengi en oppskrift til dere

Trening, bodyfitness og fordommer.

1

160

Hjemmelaget is med softis-konsistens laget på 1-2-3

Sunn, enkel og rask. Tar maks ti minutt fra start til slutt og kan varieres i det uendelige. Disse hiver du i en kjøkkenmaskin med s-blad og heller over eggplommedosisen

Fra jord til bord

0

640

Sunnere kanelboller til en du er glad i

Hei og god Valentinsdag. Hva med å lage sunnere kanelboller. Fremgangsmåte Varm melken opp til fingervarmt og ha i en bolle med resten av ingrediensene

Trening, bodyfitness og fordommer.

2

804.3

Glutenfrie, laktosefrie og sukkerfrie boller (uten egg)

Bollene blir skikkelig saftige og finnes ikke tørre- og de ser jo faktisk ut som vanlige hveteboller

Maritbe - The one and only

3

1590