healthy

healthy

  • 20 Oppskrifter
Salat med biff og fennikel

Salat med biff og fennikel

Salat med biff og fennikel lages på under 15 minutter. Enkel, god og sunn mat. Salat er noe som de fleste liker
Gresk salat

Gresk salat

Gresk salat på min måte. 4 porsjoner. 1/2 agurk. 20 små tomater eller 2 store. 1/2 stor rød løk. 1 salathode. 4-5 ss med forskjellige oliven
Hjemmelaget taco krydder

Hjemmelaget taco krydder

Eg lager store porsjoner med taco krydder - så har eg alltid klart krydder uten sukker til taco. ). Dette trenger du
Taco med hjemmelaget krydder

Taco med hjemmelaget krydder

Taco med hjemmelaget krydder. 25. 10. 2014 kl. 14. 21 i. Blogg. Én kommentar. I dag laget vi taco, men vi laget kryddere selv, og det ble såååå mye bedre
Ovnsbakt kyllingfilet med grønnsaker !

Ovnsbakt kyllingfilet med grønnsaker !

Enkel, god og sunn middagsrett. Kylling og grønnsaker tilberedes i samme form. Resultatet blir mør, saftig kylling med masse smak, god saus og smaskens grønnsaker
Verdens beste lavkarbobrød?

Verdens beste lavkarbobrød?

Jeg kom over en artikkel i en avis på nett om ei som har  funnet opp verdens beste lavkarbo brød. Lavkarbo er for di som vil spise lite karbohydrater i kosten sin og ikke kan bruke mel ol
Lavkarbobrød

Lavkarbobrød

Det beste og enkleste brødet jeg har funnet frem til,. fant jeg på LCHF-bloggen og er bittelitt tilpasset
Sukkerfri snickers-iskrem

Sukkerfri snickers-iskrem

Hei. Det er onsdag aka lillelørdag og før jeg stikker en tur til byen for et møte, gir jeg dere denne digge iskremen
Smoothie bowl og 3 yogaøvelser

Smoothie bowl og 3 yogaøvelser

/inneholder sponsorlink. I forrige utgave av Shape-Up var det fokus på yoga, meditasjon og avspenning. Da lagde jeg tre passende retter, og her får dere en av de
Krydret smoothie med bjørnebær

Krydret smoothie med bjørnebær

Jeg har ikke helt kommet i gang med bloggingen i det nye året, så da tar vi en fin liten reprise og oppdatering på en supergod smoothie som varmer deg i vinterkulden – selv om den er kald
Eple- og limesmoothie

Eple- og limesmoothie

Hei. I dag har jeg en forfriskende og deilig grønn smoothie til dere – laget på 1-2-3. Eple- og limesmoothie 2016-08-14 12
Smoothie bowl til frokost

Smoothie bowl til frokost

Alle har vel kjent #denfølelsen. Det å starte dagen med en frisk, smakfull og næringsrik frokost setter grunnlaget for at dagen blir like fresh og innholdsrik som frokostbollen
Smoothie bowl for the first time

Smoothie bowl for the first time

Smoothie bowl for the first time. 10. 04. 2016 kl. 09. 54 i. Trening - kosthold. 3 kommentarer. I går laget jeg den populære "smoothie bowl" for første gang
4 sunne fristelser

4 sunne fristelser

/inneholder sponsorlinker. Hei. Man kan jo nesten ikke unngå å vite at det er Valentines- og morsdag i morgen