God sunn mat

God sunn mat

  • 12 Oppskrifter
Grove tacosnurrer

Grove tacosnurrer

Tacosnurrer er både godt, lettvint og mettende. Er du klar for å forlate den tradisjonelle taco-fredagen
Enkel Sitron laks til middag

Enkel Sitron laks til middag

Servert med kokte poteter, smeltet smør og brokkoli, så enkelt og utrolig godt 4 laks. I dag ble det en enkel Sitron Laks til middag, servert med poteter og Brokkoli
kylling Kokos gryte

kylling Kokos gryte

tilsett red curry paste og bland godt med grønnsakene. rør godt å la småkoke 5 minutter. Deilig kylling kokos gryte med masse smak , raskt og enkelt

Spis magen flat; Meny #1

Min personlige erfaring med mine kunder er at man får veldig gode rsultater om man kutter ned på sukker, stivelse, pasta, ris, korn og brød, men jeg ser ingen grunn til at man skal leve uten grovt brød, poteter og grove kornprodukter
Henrik’s kylling og ris

Henrik’s kylling og ris

Den er bare så utrolig god at du garantert forspiser deg hver eneste gang. Kylling lårfilet stekes sammen med bacon i terninger før det får småkoke litt i matfløte, soyasaus og hønsebuljong mens risen koker
Kylling og ris i form

Kylling og ris i form

Bland melk, sennep og mel og visp godt til en jevn røre. Populær og næringsrik risrett med kylling eller kalkun, grønnsaker og i dette tilfelle fullkornsris
Kylling og bacon i form

Kylling og bacon i form

Godmat er alltid kos, og  man kan ha mye godt selv om man lever lavkarbo. God fornøyelse. Mat i form er praktisk når man har fri og vil bruke tid på andre ting enn matlaging