I høst var jeg flink til å velge mine kalorier med omhu, og gikk derfor ned 12 kg fra midten av september til jul. Mine kostholdsråd råd til meg selv for 2015 som følger. 100 kalorier, holder meg gående til lunsj uten at jeg begynner å spise fingrene mine. Relatert 100 kalorier, holder meg gående til lunsj uten at jeg begynner å spise fingrene mine