Lavkarboguide til frukt og bær Her er en oversikt over innholdet av karbohydrater i en del frukt og bær som du fint kan spise på en ketosediett Anette`s lavkarbo blogg
Vektnedgang med optimal ketose – del 2 Salt og mineralbalansen. Litt godt uraffinert mineralsalt i et glass vann er også fint. Dette kostholdet fordrer også at du spiser ganske lite frukt og du mister derfor tilgang på denne viktige kilden til vitaminer og mineralerLilalife
