spelt

spelt

  • 2 Oppskrifter
Kanelknuter av spelt, laktoseredusert

Kanelknuter av spelt, laktoseredusert

Siden man kan spise spelt i lav FODMAP diett, tenkte jeg at jeg måtte prøve meg på boller. Jeg synes knuteboller/kanelsnurrer som man får kjøpt fulle av hvetemel er fantastisk gode (men jeg blir dårlig) så hva ville ikke være bedre enn å lage en speltversjon
BAKETIPS GJÆRBAKST

BAKETIPS GJÆRBAKST

Du kan bytte ut hvetemel med spelt i de fleste oppskrifter. likevel oppmerksom på at speltmel absorberer mer væske enn hvetemel,