sunn mat

sunn mat

  • 5 Oppskrifter
Ovnsbakt laks, grønnsaker & krema fiskesaus

Ovnsbakt laks, grønnsaker & krema fiskesaus

 #middag #middagstips #laks #laksemiddag #lakstilbehør #fiskesaus #oppskriftfiskesaus #lunsj #lunsjtips #matinspirasjon #oppskrift #sunnmat #suntoggodt #lindastuhaug #matblogg #sunneoppskrifter #ovnsbaktlaks #fiskemiddag 180-200 g
Sunt&enkelt middagstips - fylte grønnsaker!

Sunt&enkelt middagstips - fylte grønnsaker!

Fylte grønnsaker med tomatbasert fyll gir skikkelig pizza-feeling. Denne gangen fylte eg sopp og squash, men du kan også fylle paprika i alle farger, tomater, løk, aubergine, søtpotet osv - med akkurat det fyllet man ønsker
Pastacarbonara, lavkarbo og vanlig

Pastacarbonara, lavkarbo og vanlig

Her er en middag som er rask og lage og den kan tilpasses til forskjellige dietter. Spiser du lavkarbo skifter du til lavkarbo pasta laget av erteprotein, spiser du glutenfritt skifter du ut pastaen med glutenfri pasta
Alternativer til pasta, ris og potet?

Alternativer til pasta, ris og potet?

For det første, nei, jeg sier ikke at man ikke skal spise pasta, ris eller potet, dette er faktisk mat med mange viktige næringsstoffer (og velg fullkornsvariantene da dette har høyere innhold av vitaminer, mineraler og fiber)