bank trening

bank trening

  • 4 Oppskrifter
Nydelige proteinvafler

Nydelige proteinvafler

Siden jeg skriver for nettsiden treningsforum. Hei og god tirsdag. Det er nok mange av dere som har fått med seg at det er en internasjonale vaffeldagen i dag
Energibar

Energibar

Jeg hadde lyst til å lage energibarer, men slet med å finne en oppskrift som inneholdt lite sukker. Ofte når man skal lage en sunn erstatning for noe «usunt», inneholder det mange spesielle ingredienser som bare kan kjøpes på helsekostforretning, og som koster mye penger

Superdigge sunne energibarer

Av og til er det ekstra gøy å eksperimentere på kjøkkenet. Dagens oppskrift er på lik linje med lørdagsgodteri
Energibars

Energibars

Energi bar. 200 gr havregryn. 200 gr sesamfrø. 200 gr tranebær eller du kan bruke nøtter/rosiner. 200 gr gojibær / solsikke/gresskarkjerner