Proteinrundstykker til lunsj Dagens lunsjtips. Utrolig enkle å lage, og det tar ikke lang tid. Alle ingrediensene finner du dessuten i vanlig butikk Trening, bodyfitness og fordommer.
Hjemmelaget energibar Energibar. Ca. 4 dl gryn (havregryn, byggflak,. speltflak eller emmerflak). 3ss kokosmel. 2ss hakkede peanøtter (eller andre Naturlig, ren matglede