Det vil altså si at man får i seg sukker, men også alle vitaminene og mineralene når man spiser frukt, mens tilsatt sukker i mat gjør at kroppen "velger" sukkeret fremfor næringsstoffer
Nydelige søte karameller. Pakk gjerne bitene i cellofan og gi bort som gave. 2 dl sukker2 dl kremfløte2 dl sirup2 ss smør1 dl hakkede mandlerRist mandlene i tørr panne
