Hjemmelaget energibar Jeg har ikke lappen, så det er sykkel eller beina mine som gjelder. Energibarer er ofte dyre, så derfor kom jeg på å lage mine egne Maria Uldahl
Tid for nøtter - lørdagskos eller som knasende musli på gresk yoghurt? Jeg har fått spørsmål om oppskrifter med nøtter så her kommer en variant jeg testet ut forleden. Disse nøttebarene er supre til proteinsmoothien etter trening, eller som en knasende musli til frokost smartmat