Tilsett laksen og la fisken trekke i sausen i ca. Server fiskegryten med kokt ris og frisk salat. Kjapp og enkel fiskegryte, som du lager på under 30 minutter
Fiskekake-farsen skal være som en tykk grøt. Form fiskekakefarsen til fiskekaker ved hjelp av to spiseskjeer som du dypper i vann, og stek de i litt olivenolje i den varme pannen
Fisk er sunt og jo flere fiskemåltider, jo slankere blir vi sies det i forskerkretser. Deretter et lag med løk og litt eggeblanding og så dill og så til sist et lag med poteter trykk godt ned,og resten av eggestanden på toppen