7 dl havregryn50 g solsikkefrø50 g gresskarfrø1 dl honning1 dl nøytral olje50 g brunt sukker1 ts kanel1 ts salt2 ts vaniljeekstrakt1/4 ts mandelekstrakt50 g finhakkede mandler50 g finhakkede hasselnøtter150- 200 g tranebær, blåbær eller kirsebærMørke sjokoladeknapper hvis du ønsker Bland havregryn, solsikkefrø og gresskarfrøBlander honning, olje, brunt sukker, kanel, salt, vaniljeekstrakt og mandelekstrakt i en bolle
