Jeg bruker betegnelsen LcHf på disse da de kun inneholder 1 gram karbohydrater per styk, men de inneholder samtidig alt for lite fett til å være en del av et lav karbo - høyt fett - kosthold
Mineraler – Chia har en naturlig, balansert sammensetning mellom kalsium og magnesium. Vitaminer – Tiamin (B1), riboflavin (B2), og niacin (B3) er viktige for energiomsetningen i cellene våre
