Små måtider

Små måtider

  • 1 Oppskrifter
Sunne glutenfrie og laktosefrie "lapper"

Sunne glutenfrie og laktosefrie "lapper"

2 egg 2 dl glutenfrie havregryn 2 modne bananer 3 ss laktosefri lettrømme 0,5 ts salt 1 ts vaniljesukker 1/4 ts cappucino / kanel pulver 3 dl laktosefri skummelt melk eller lettmelk * Ca 1-2 dl glutenfritt mel ( evt 1-2 skjeer med proteinpulver ) ********* Fremgangsmåte