- 6 egg- 2 dl kokosmel- 3 ss mandelmel- 2 ss jyttemel teff fibra- 2 ss fiberhusk- 2 ss honning- 1 ss bakepulver- Litt himalayasalt (evt havsalt)Slik gjør du. 2 ss jyttemel
5 dl kefir1 ss fiberhusk1 pk gjær 2 ss lys sirup1 ts salt1/2 dl olje1 egg1/2 ts natron30 gram sesamfrø450g semper grov melmix100g Jyttemel (blå pakke)100g semper fin mix/ toro fin melmixLunk kefirmelken fingervarm på svak varme, og løs gjær, fiberhusk, natron, sirup og salt opp i den
