LavKarbo

LavKarbo

  • 11 Oppskrifter
Fase 1
Kyllingsuppe, lchf

Kyllingsuppe, lchf

Dagens middag ble kremet kyllingsuppe. Du trenger. 1 dl rapsolje. 1/2 gul paprika. 1/2 orange paprika. 2 store sjampinjong
Iskake lavkarbo

Iskake lavkarbo

En oppskrift som jeg har hatt i mange år, og som jeg har tilpasset en lavkarbo-variant. Ingredienser. 3 eggehviter
Lavkarbo vin :)

Lavkarbo vin :)

Dagen lavkarbo mat. Lavkarbo vin. Lavkarbo mandelkjeks, salte. Fordeler med lavkarbokost. Å spise lavkarbo. Lavkarbopannekake
Pannekaker - lavkarbo

Pannekaker - lavkarbo

1 boks seterrømme. 4 egg. 70 g smeltet smør. 1 ts sukrin. 0,5 ts bakepulver. 1,5 ts fiberhusk. Salt - et lite dryss

Lavkarbo wraps – enkelt og godt!

Ideen er jo ganske enkel og rart at jeg ikke har sett før, men nå som jeg har blitt klar over dette har jeg også prøvd meg selv på kjøkkenet og her følger nå et forslag til en enkel lavkarbo wraps
Hvitløksmør og kryddersmør

Hvitløksmør og kryddersmør

Smør med smak er kjempe lette å lage og er utrolig gode til brød,bakte poteter,hasselback brød,biff,omelett, og helt sikkert til mye annet også
Lavkarbo agurk sandwich

Lavkarbo agurk sandwich

Dagens mattips er en lavkarbo agurk sandwich. Lavkarbo agurk sandwich. 16. 06. 2015 kl. 10. 40 i. Blogg. 16 kommentarer
Lavkarbo omelettrull

Lavkarbo omelettrull

#spisogspar #matglede #lavkarbo #måltid #oppskrift #matfrabunnen #omelettrull #lavkarbo #salat #proteinrik #helg #matblogg #sunt #uke #tips #lavkarbotips
Vektnedgang med optimal ketose – del 2

Vektnedgang med optimal ketose – del 2

De fleste spiser alt for mye protein når de legger om til et strikt lavkarbo kosthold. Det er saltmangel som er hovedgrunnen til «keto-flu» eller «Atkins flu» som er en betegnelse på symptomene man kan oppleve de første dagene på strikt lavkarbo