«Wake up-smoothie» Denne får deg raskt opp av sengen, og i gang for dagens gjøremål. Kjør alt i en blender og nyt den før arbeid eller skole Kokken Thor
Lunsjkaker av fisk Middag Idag ble lunsjkaker av fisk, nærmere bestemt hyse, torsk og lyr. Ha i krydder, og spe ut med melk til farsen er smidig og "fløffi " Mat i dag
Smoky mais og avokado salsa Få grillen klar og vente til kullene er glødende hvit. Cool under rennende vann og tørk. Sett i en bolle, dekk til og la til kjølig nok til å håndtere Chefsmat -
Mat i dag
