sunn mat

sunn mat

  • 22 Oppskrifter
Lavkarbo Tortilla-lefser...

Lavkarbo Tortilla-lefser...

Lefseneholderseggodtetpardagerikjøkkenskuffen, ellerdekanfrysesmedmatpapirmellomhverlefse
Lavkarbo Cottage Cheese rundstykker

Lavkarbo Cottage Cheese rundstykker

#hashtag #blogg #inspirasjon #hverdag #kosthold #mat #oppskrift #kos #familie #lavkarbo #matfoross #utensukkeroghvetemel125grCottageCheese
Lag din eigen lakseburger!

Lag din eigen lakseburger!

 tomat  . tomat. Godmorgonallesøte. ). Igårkveldsøkteeglittrundtkvaeinkunnelageavlaks, sokomegategharjoalltidhattlyståprøvelagelakseburger
Lavkarbo hjemmelaget pizza

Lavkarbo hjemmelaget pizza

Tomatsausen. - 600grhermetisketomater. - 2sstomatpurè. 600grhermetisketomater. 2sstomatpurè. Ah, endeligkomdagen
Kebabsaus  - lavkarbo ♥

Kebabsaus - lavkarbo ♥

Marinertkyllingmedkebabsaus,mmmmmmmmmmmResteravgårsdagensdressingharblitt varmatilsaus. Ogvardressingenigårgodsovarsausenidagnyyyydelig, mmmmmOppskriftsomdressing
Pai uten bunn

Pai uten bunn

Perfektsøndagsmat. Jeglagettopaiertiletselskapforrigeuke, ogdefaltvirkeligismak. Dajegjodeleoppskriftenher
Lavkarbo lunsjpai

Lavkarbo lunsjpai

Jegvildeleenoppskriftmeddereenveldiggodlavkarbopaisompasserfinttillunsjellerimatpakken
Chicken nuggets - lavkarbo

Chicken nuggets - lavkarbo

4porsjoner. 4kyllingfileter. 1egg. 2tssalt. 2tspepper. 50gmandelmel. Oljetilsteking (fekskokosolje). Skjærhveravkyllingfileteneipassestorebiter
Gro's fristelse, lavkarbo..

Gro's fristelse, lavkarbo..

LCHFLavkarbomat. Leggavokado, squasogtomatsomduharskåretiskiver, lagvisirekkefløge. 500gramkjøttdeig1squash2avokado1storrødløk1rødpaprika4tomaterHvitsausen
Verdens beste lavkarbo focaccia

Verdens beste lavkarbo focaccia

Nåralterblandetkansoltørkedetomaterogfiberhuskblandesinn. toppenavrørenharduhavsalt, rosmarinogsoltørkedetomater
Middagstips, lavkarbo

Middagstips, lavkarbo

Kjøttdeiggratengerenkeltålageogdeterutroliggodt. Prøvdenne. 1pkkjøttdeig. 1/2løk, hakkes. 3feddhvitløk, hakkes
Lavkarbo lunsj: horn

Lavkarbo lunsj: horn

Jegleterendaetternoesomkanværelurtåhamedsegsommatpakkeskolen. Deterjaggumegikkelett
Moussaka - lavkarbo ♥

Moussaka - lavkarbo ♥

500gramkjøttdeig1bokslandlordhakkatomatermedkvitløk1feddkvitløk  itillegg - finhakka1gulløk - hakkaibitarseltinsaltpeppermixcayennepepperenskvettfløte'Potet'sausenca400gramskivasellerirotca1,5pkkremfløte2feddkvitløk - finhakkaseltinsaltpepperKokfløtenforsegsjølca15-20minutt, sånnatden tjuknarlitt (fuktighetfordampar)
Brun saus – lavkarbo

Brun saus – lavkarbo

Avogtilerdetgreitatmiddagennærmestgjørsegselv. Ifryserenhaddevinoenferdigekjøttbollersominneholdtunder5karbohydraterpr

Lavkarbo pizza

Pizzalavkarbo. 4egg. 2ssfiberhusk. 1tsbakepulver. 2dlrevetost. Littsaltogoregano. Smørutoverbakepapirtyntsommulig
Knallgod lavkarbo pizza

Knallgod lavkarbo pizza

Jeginnrømmeatdefridagenemedmyegodmatoggodterierharødelagtlittogjegvilkommetilbaketildet "gamle" sunnekostholdetigjen
Pizza med spennende lavkarbobunn

Pizza med spennende lavkarbobunn

Jeggikkforskinke, oliven, chili, ost, soltørkettomatogetdryssoreganotilslutt. JeghargravdframAtkinskokebokamioglattmeginspireretilålagepizzamedbunnlagetavblomkål