Den strutter at sunnhet denne fantastiske kålplanten som virkelig er en av høstens favoritter. . Grønnkålen er pakket med jern, fiber, antioksidanter som betakaroten, vitamin A og C
I tillegg er denne vidundergrønnsaken veldig sunn, kalorifattig, rik på A- og C-vitaminer, kalsium og fosfor, og en av de grønnsakene som inneholder mest jern
