Populær og næringsrik risrett med kylling eller kalkun, grønnsaker og i dette tilfelle fullkornsris. Dette er en rett hvor du rett og slett bruker de grønnsakene du har i kjøleskapet, for variasjon fryder
Vi liker ting som er unnagjort, og i en hektisk hverdag verdsettes rask, sunn og enkel middag høyt. Tomatsaus kan man lage opp i store mengder, på omtrent samme tid som det tar å koke én porsjon
Mine faste følgesvenner. Omtrent tre uker siden forrige matinnlegg. Makan. Skulle tro jeg satt igjen med en hel haug med matbilder, men sannheten er at jeg nesten ikke har tatt noen slike bilder de siste ukene
Mellommåltidene mine tar jeg alltid etter en time jeg har undervist. Ofte blir det kyllingfilet med grønne grønnsaker og til slutt mine ZMA og/eller D3, Magnesium og Kalsiumtilskudd
Å få barn til å spise sunne saker er ikke alltid like lett, heller ikke min. Kanskje særlig ikke min, som er vant til å være prøvekanin for alle mulige kjøkkeneksprimenter
Slike lefseruller er alltid populære enten det er på tapasbordet eller på koldtbordet, de smaker nydelig til en velkomstdrink ellr en cocktail og det er det fatet på tapasbordet som først blir tomt
