Kyllinggryte med fløte og karri Først slicer du opp kyllingen slik du liker. Ha kylling og litt margarin i ei panne. Fres dette til kyllingen er gjennomstekt Myobu
KINESISK WOK MED BIFF 3 PERSONER. 300g ytrefilet/mørbrad av storfe. 1 paprika. 1 løk. 1 boks vannkastanjer. 1 boks bambusskudd. 3 gulrøtter Tessaswoodenspoon
Kylling tandoori og dagens økt Fremgangsmåte Skjær kylling i mindre biter og stek sammen med krydder, finhakket chili og hvitløk, grovhakket rødløk og paprika Trening, bodyfitness og fordommer.