Oppskrifter fra nettet

Oppskrifter fra nettet

  • 2 Oppskrifter
Lammeskank med rotgrønnsaker

Lammeskank med rotgrønnsaker

Sett stekeovnen på 170 grader Bland honning, soyasaus, hakket hvitløk og chiliRenskjer kjøttet og gni skankene inn med marinaden samt salt og grovkvernet pepperVask og skrell grønnsakene og kutt de i terningerHa grønnsakene i en stor ildfast form eller langpanneHell over kraft og rødvin og tilsett urteneBrun skankene i en panne på litt over middels varme i smør eller olje Legg de så i formen med grønnsakene og dekk godt til med lokk eller aluminiumsfolieSett de i ovnen og la de steke i 2 1/2-3 timer til kjøttet lett løsner fra benetFyll eventuelt på med mer kraft undeveisAvslutt med å fjerne folien og øke varmen til 200 grader i 20 minuttene